فوائد الصوم

فوائد الصوم

ينتظر المسلمون كل سنة شهر رمضان بفارغ الصبر لما يحمله من نفحات تغذي الروح و تروي ظمأ القلب. ما يجب معرفته انه بالاضافة الى الفوائد الروحية و النفسية فللصيام فوائد صحية شتى. أولها خفض ضغط…

أعراض
الإمساك في رمضان‎

الإمساك في رمضان‎

الإمساك من أهم مشاكل الجهاز الهضمي و أكثرها شيوعا في رمضان والذي يعرف بصعوبة التغوط أو التغوط أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، وهو عارض صحي قد يكون حادا أو مزمنا، و يختلف التعايش معه…

كيف ‏تستعمل الكمامة

كيف ‏تستعمل الكمامة

توصي منظمة الصحة العالمية وجميع الحكومات والهيئات الصحية الوطنية جموع المواطنين بارتداء الكمامات خلال تفشي جائحة كوفيد-19 لمالها من دور فعال في حماية الأشخاص والمجموعات، إلا أن ارتداء الكمامات يخضع لمجموعة من المعايير والقواعد التي…

البواسير

البواسير

البواسير أو مرض البواسير مشكلة صحية شائعة. وهي عبارة عن التهاب و تورم الأوعية الدموية الموجودة بمخرج الجهاز الهضمي ( أي الشرج والمستقيم السفلي). البواسير نوعان حسب مكان ظهورها، خارجية بحيت تكون بارزة تحت الجلد…

جفاف المهبل

جفاف المهبل

المهبل عبارة عن قناة عضلية تمتد من منطقة الفرج إلى عنق الرحم.تكسوه داخليا طبقة مخاطية تنتج تحت تأثير الهرمونات إفرازات مسؤولة عن لزوجة وترطيب السطح الداخلي للمهبل. قد يكون المهبل عرضة النوع مختلفة من العلل،…

وقاية
فوائد غسل اليدين

فوائد غسل اليدين

يعد الغسل المتكرر لليدين من أفضل الطرق لتجنب الأمراض والأوبئة التي يتنتقل بشكل مباشر عبر المصافحة أو بشكل غير مباشر من خلال ملامسة الأشياء الملوثة كحمل النقود، أو التكلُّم بالهاتف. إنها وسيلة فعالة للحد من…

أمراض
الصداع النصفي أوالشقيقة

الصداع النصفي أوالشقيقة

الصداع النصفي هو مرض عصبي ناتج عن تداخل عوامل متعددة. يعرف بالظهور المفاجئ والمتكرر لصداع نبضي حاد، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بعلامات أخرى مصاحبة تتكرر مع تكرار الأزمات. تشخيص المرض سريري بشكل عام، وبالطبع…

التطعيم ضد الانفلونزا

التطعيم ضد الانفلونزا

الأنفلونزا (النَّزلة الوافدة) هو مرض فيروسي شائع ومعدٍ تسببه فيروسات الأنفلونزا، ويعد التطعيم ضد هذا المرض الطريقة الأكثر فعالية للحماية منه ووقف انتشاره داخل المجتمع. يستلزم التطعيم توفير لقاح فعال ضد هذا المرض كل عام للمساعدة…

العصاب الهستيري

العصاب الهستيري

العصاب الهستيري مرض نفسي عصبي حميد نسبيًا لأنه لا يترافق أبدًا مع اضطراب العقل، فالشخص العصابي ليس مريضًا عقلياً ولن يصبح كذلك، لكن مع ذلك فهو مشكل حقيقي ومزمن. إذ يسبب مشاكل اجتماعية كبيرة للمصابين…

التحصي البولي

التحصي البولي

الحصاة الكلوية أو التحصي البولي هي كتلة من المواد الصلبة التي تتراكم في مجرى البول. يمكن أن تتسبب في انسداد الحالب، مما يؤدي إلى ألم شديد في أسفل الظهر أو البطن. قد تؤدي أيضاً إلى…