un gommage naturel qui respecte la peau

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Prendre soin de sa peau est une obligation, mais comment le faire? la majorité pense qu’en hydratant sa peau avec des crèmes, des lotions et même des masques est suffisant. Hydrater c’est bien, mais ce n’est pas tout! La peau est comme tout organe a besoin de respirer; outre une alimentation correcte et équilibrée riche en légumes et fruits avec assez d’eau et de boissons naturelles, la peau a besoin de gommage.

Le gommage ou l’exfoliation, est la technique utilisée pour purifier la peau, la nettoyer avant tout usage de crèmes; il sert à enlever les cellules mortes, ouvrir les pores, enlever les points noirs, unifier le teint et activer la circulation sanguine.

Nous vous rapportons deux recettes naturelles pour gommage à résultat garanti :

Recette 1 :
– Ingrédients : 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (huile d’amande douce, de coco ou d’argan) et 1 cuillère à café de sucre granulé (graines fines pour éviter de traumatiser la peau).
– Méthode : Mélangez les ingrédients, appliquez généreusement sur tout le visage et le décolleté. Effectuez des mouvements des mouvements circulaires aux doigts, laisser agir pendant 5 minutes puis laver abondement à l’eau tiède avec du savon doux.

Recette 2 :
– Ingrédients : une tomate et une cuillère à café de sucre semoule.
– Méthode : Coupez la tomate en deux, saupoudrez avec le sucre semoule. Frottez doucement le visage avec, laissez agir pendant 5 à 10 minutes et rincez abondement à l’eau tiède.

L’important à connaitre est que l’excès n’est pas recommandé ; une peau doit être gommée une fois par semaine, voire deux fois pour les peaux grasses.

La rédaction

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