آخر تحديث: 27 ديسمبر 2019

Prendre soin de ses pieds est très important, pour la posture du corps, l’esthétique des pieds et le bien-être. Étant donné que les pieds supportent le poids du corps en totalité, ils méritent d’être chouchoutés !

Les techniques de pédicure sont nombreuses et consistent à débarrasser les pieds de la peau morte accumulée grâce a une râpe ou une pierre ronce et de prendre soins des ongles en terminant par un massage. Généralement réalisée au sein d’un centre d’esthétique, la pédicure ne dépasse pas une trentaine de minutes.

Une nouvelle tendance est apparue ces dernières années, la fish pédicure ou la pédicure réalisée par de petits poissons dits poissons docteurs ou Garra Rufa. Ces derniers sont des petits poissons originaires de la Turquie qui se nourrissent de peaux mortes. Munies de ventouses et non pas de dents, elles ne mordent pas mais plutôt aspirent la peau. Elles ont été utilisés depuis des décennies pour le traitement du psoriasis et de l’eczéma, mais jusqu’à l’heure d’écriture de cet article aucun document scientifique sur l’efficacité de cette technique n’a été publié.

La fish pédicure consiste à tromper les pieds dans une bassine remplie d’eau où nagent des dizaines de Garra Rufa qui vont débarrasser les pieds de toute peau morte. Mais la réalité n’est pas si rose, en fait ces petits poissons sont très sensibles et ne supportent pas le changement d’eau régulièrement, ceci dit cette eau sera réutilisée plusieurs fois pour plusieurs personnes ce qui n’est pas trop hygiénique. En plus parfois, les spas utilisent autres types de poissons moins chers et plus résistants mais avec des dents ce qui cause des microtraumatismes au niveau des pieds pouvant être des points d’entrée des bactéries ou des champignons.

En dernier, la petite demi-heure de plaisir que procure la Fish pédicure ne mérite pas tous ces risques! L’expérience peut vous tentez mais n’hésitez pas à choisir des endroits propres et corrects pour éviter tout mauvais incident.