آخر تحديث: 25 août 2019

En survolant les réseaux sociaux, une vidéo m’a marqué ; elle était intitulée : comment se débarrasser de la mauvaise haleine ? La solution était de se brosser la langue. Depuis je n’arrête pas de voir des publicités incitant le public à le faire ou montrant l’intérêt et les bienfaits que prodige le brossage de la langue.
Pour répondre à cette fameuse question, il faut d’abord connaitre la langue.
La langue est un organe musculaire tapissée d’une muqueuse contenant sur sa face antérieure les papilles gustatives indispensables pour la gustation. Logée au sein de la cavité buccale, la langue est un réservoir de bactérie ! La bonne nouvelle est qu’elles ne sont pas toutes pathogènes, certaines sont indispensables pour la digestion d’autres pour la protection des dents…
Le brossage des dents, traumatise la muqueuse linguale et peut même gêner au long terme le fonctionnement des papilles gustatives, responsable de trouble gustatif dit dysgueusie ; en plus de ça, il perturbe l’équilibre de la flore linguale causant une recolonisation par des bactéries saprophytes ce qui est néfaste pour la santé.
Des études publiées récemment ont confirmé que la mauvaise haleine est due en grande partie à la flore linguale, ce qui rend l’hygiène de la langue un remède de l’halitose. Cette hygiène se fait naturellement grâce à la salive d’où la qualification langue autonettoyante, n’empêche que le fait de la nettoyer durant le brossage des dents améliore l’haleine ; mais dans ce cas on parle de nettoyage non de brossage, geste qui doit être fait avec délicatesse en utilisant un matériel approprié sans trop exagérer.
L’hygiène bucco-dentaire est indispensable pour une bonne santé, le brossage des dents après chaque repas associé à un nettoyage doux de la langue vous procurera le meilleur résultat.