هيئة التحرير
ينتظر المسلمون كل سنة شهر رمضان بفارغ الصبر لما يحمله من نفحات تغذي الروح و تروي ظمأ القلب. ما يجب معرفته انه بالاضافة الى الفوائد الروحية و النفسية فللصيام فوائد صحية شتى. أولها خفض ضغط…
هيئة التحرير
توصي منظمة الصحة العالمية وجميع الحكومات والهيئات الصحية الوطنية جموع المواطنين بارتداء الكمامات خلال تفشي جائحة كوفيد-19 لمالها من دور فعال في حماية الأشخاص والمجموعات، إلا أن ارتداء الكمامات يخضع لمجموعة من المعايير والقواعد التي…
هيئة التحرير
يعد الغسل المتكرر لليدين من أفضل الطرق لتجنب الأمراض والأوبئة التي يتنتقل بشكل مباشر عبر المصافحة أو بشكل غير مباشر من خلال ملامسة الأشياء الملوثة كحمل النقود، أو التكلُّم بالهاتف. إنها وسيلة فعالة للحد من…
هيئة التحرير
الأنفلونزا (النَّزلة الوافدة) هو مرض فيروسي شائع ومعدٍ تسببه فيروسات الأنفلونزا، ويعد التطعيم ضد هذا المرض الطريقة الأكثر فعالية للحماية منه ووقف انتشاره داخل المجتمع. يستلزم التطعيم توفير لقاح فعال ضد هذا المرض كل عام للمساعدة…
هيئة التحرير
عندما تكون بالخارج خلال فصل الصيف، فأنت حتما تفكر في حماية نفسك من ضربة الشمس. في هده الحالة، فكر في حماية قلبك أيضًا. يمكن أن تشكل الحرارة المرتفعة خطراً على قلوب بعض الأشخاص، مثل كبار…
هيئة التحرير
Durant l’été, les piscines restent les meilleurs et les plus sûrs endroits pour se rafraichir. Si vous comptez aller en piscine, voilà 10 conseils à suivre pour que votre journée soit agréable et sans danger:1/…
هيئة التحرير
La majorité des gens savent que la vaccination est un acte bénéfique pour la santé et qu’il est obligatoire surtout pour les enfants. Mais rares sont les personnes qui connaissent ce qu’est la vaccination, le…
